Depressie

Mensen die lijden aan een depressie, hebben niet even een dipje, maar zien het leven als zwart, nutteloos en zonder enig perspectief. Die somberheid legt een donkere deken over alles wat zij denken en doen. Een depressie kan weken, maar soms ook maanden of jaren blijven hangen.
Er zijn verschillende vormen. Mensen die manisch-depressief zijn, hebben periodes van grote somberheid en passiviteit, afgewisseld met periodes van extreme activiteit, vrolijkheid en opwinding. Veel mensen kennen de najaarsblues of de voorjaarsmoeheid: ook vormen van depressie. Angsten, rouw of verlies, en het Chronisch Vermoeidheidssyndroom (CVS) kunnen ook leiden tot depressies.
In de puberteit treden vaak depressieve gevoelens op die alles te maken hebben met de verandering van het lichaam en de onzekerheden die erbij horen. Jongeren kunnen een depressie doormaken die verborgen blijft, omdat ze er niet goed raad mee weten.

Puberteitsdepressies hebben te maken met de veranderde hormoonhuishouding. Maar er zijn ook depressies die hierdoor niet worden veroorzaakt. In sommige families komen depressies vaker voor dan in andere. Mensen die ingrijpende gebeurtenissen - zoals overlijden van een dierbare - meemaken, kunnen daar depressief van worden.
Een groot deel van de depressies is goed te behandelen. Vaak wordt gekozen voor een combinatie van gesprekstherapie en medicijnen (antidepressiva). Er zijn ook andere vormen, zoals lichttherapie bij seizoensgebonden depressies.

Depressies kunnen ook weer terugkeren. Dit gebeurt bij ongeveer de helft van de mensen die ooit depressief zijn geweest. Een goede behandeling verkleint ook de kans op terugkeer van de depressie.